Como Lidar com a Ansiedade: Estratégias para um Dia a Dia Mais Leve
A ansiedade é uma emoção natural e presente na vida de todos nós. Assim como sentimos medo ou angústia, também vivenciamos momentos de ansiedade diante de […]
Abril Azul | Psiquiatras podem diagnosticar e tratar autismo?
A psiquiatria desempenha um papel fundamental no diagnóstico e manejo do Transtorno do Espectro Autista (TEA). A capacidade de entender e tratar o autismo não se […]
Mães não são perfeitas e isso é perfeitamente normal
Quando nasce um filho, nasce também uma mãe. E com esse nascimento, surgem também dúvidas, inseguranças, medos e uma avalanche de sentimentos que nem sempre vêm […]
Meu filho tem dificuldades de aprendizado. E agora?
Meu filho tem dificuldades de aprendizado. E agora? Se você já se fez essa pergunta, estamos aqui para te ajudar. Descobrir que seu filho está enfrentando […]
Como manter uma alimentação saudável no inverno
Quando a temperatura cai, parece inevitável: bate aquela vontade de pratos quentinhos, calóricos e reconfortantes. Isso tem explicação científica: nosso corpo gasta mais energia para manter […]
Setembro Amarelo | O sofrimento que se esconde por trás dos sorrisos disfarçados
Setembro Amarelo é o mês dedicado à conscientização sobre a saúde mental e à prevenção do suicídio. Mas, mais do que uma campanha, esse período nos […]
Por que é tão importante cuidar da sua mente
No dia 10 de outubro, celebramos o Dia Mundial da Saúde Mental, uma data para lembrar que o cuidado com a mente é parte fundamental do […]
Como lidar com Transtorno Opositivo Desafiador TOD
Como lidar com Transtorno Opositivo Desafiador (TOD)? Primeiro, precisamos saber que os comportamentos desafiadores não são sempre apenas birra ou falta de limites. Em muitos casos, […]
O peso emocional do fim do ano | Como acolher seus sentimentos
O peso emocional do fim do ano e como acolher os seus sentimentos é o nosso tema do blog dessa semana. Ansiedade, cobranças, saudade e até […]